Gietijzer Halterschijf

Als dat te lang duurt zal deze hulpspier overbelast raken en klachten gaan geven (zie tabel: “Wet van Supercompensatie”).Het antwoord op (lage) rugklachten, We...

Ik vind het prettig dat ik makkelijk kan switchen van gewicht want niet al mijn spieren zijn even sterk en ik hoef gelukkig...

Maak er een aangename plek van Maak er bovenal een hele aangename plek van waar je graag...

Het liefst wil je een apparaat dat zo min mogelijk geluid maakt, zodat je medebewoners, je buren, én jijzelf er geen last...

De ruimte waarin je namelijk sport heeft een beslissende factor op wat voor oefeningen en benodigdheden je nodig gaat hebben...